求助者（女，17岁）：我正在读高三。每天晚上学习的时候总是心情烦躁，有拖延症，心情焦虑不安，作业总是不能按时完成。

咨询师：学习压力很大吗？成绩怎样？

求助者：有人际交往困难，每天上完学回到家总是觉得心情郁闷，现在成绩不行。

咨询师：作业不能按时完成是不会做吗？

求助者：在重点班，不是，是拖[……]

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求助者（15岁女生）：我跟我爸妈都说了，不知道怎么回答。我爸骂了我一顿，直接说不要读书了，怎么办？阿姨。

咨询师：你试着改变对同学的态度看法，再挑战一下自己。

求助者：我试试，如果还不行，还是难受，我就无路可走了。

咨询师：在心里默念：我愿意轻松愉快地敞开心扉用欣赏的友好的眼光看待身边的每一个[……]

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求助者（女，15岁）：我恨我的父母，特别是父亲，我甚至希望父亲死掉更好。

先来说说我的家庭，我父亲58岁了，我母亲53岁，父亲是二婚，我有一个同父异母的哥哥，有30岁了，早就结婚了，不跟我们一起住。我父亲是比较有能力的人，在外面很受人尊重，但对家人不尊重，特别是不尊重我，我感觉他对我来说就是一个魔[……]

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