S，女，42岁。S因为两个儿子的心理问题操心得快要精神崩溃了。

S总共有三个孩子，大儿子１５岁，二儿子２岁９个月，三女儿１岁。三个孩子都是剖腹产。S嫁给一个成功人士，怀大儿子的时候出现右肾积水，慢性肾炎，至今一直有蛋白尿。S的父母和妹妹都在国外。S第一胎是流产的，因为当时吃了田七药，只能流掉孩子。流产后身体非常虚弱，把身体搞坏了。同时也因为流掉孩子很自责，还专门因为这个事情做超度了。

自从生孩子以后，S一直没有上班，专心抚养儿子，照顾老公。在没有生二儿子的时候，大儿子是一个活沷快乐的少年，但自从弟弟出生后，大儿子因为得到的爱和关注少了，性格渐渐变得孤癖敏感，不合群，没朋友，不爱说话，郁郁寡欢，成绩也大幅下降，性格出问题了。

生下二儿子的时候，请了一个保姆，这个保姆带孩子带到四个月，不会带孩子，只能把她辞掉。然后招了老公司机的一个亲戚A，A是一个女的，这个A后来成了S的恶梦。A是农村的，小学没毕业，但很有心计。A一来到S家，就向S家借三万元钱给家里买车，看在知根知底的份上，S借钱给了她，还给她买了社保。

这个A嫉妒心很强，A曾经对S说：“都是女人，你怎么命那么好？我的命怎么那么差？”还说了一些讽刺的话，S听着不舒服，经常跟A吵架。就因为跟A吵架，S曾经被老公狠狠地打巴掌。从来没被人打过的S内心无比屈辱。

A带着二儿子三个月，白天晚上都带着，后来二儿子脾气变得非常暴躁，经常烦躁不安，剧烈哭闹，哭闹的时候总是捂住耳朵，卡着自己的颈部，S怀疑二儿子这个症状是被保姆A恐吓导致的。S经常跟A吵架，让A滚蛋，但A脸皮非常厚，就是不走。S一次一次心软，同时因为很难找到合适的保姆，一直没有辞掉A，只是不给A单独带孩子了。

二儿子的脾气非常暴躁，有了最小的女儿之后，二儿子经常打妹妹，如今不敢让二儿子跟妹妹单独放在一起了。家里至少得有两个保姆，由于二儿子脾气非常暴躁，经常歇斯底里地大声哭闹，还会打人，换了无数的保姆了，那些保姆都不愿意干，所以A至今还留在S家。看着二儿子被保姆A带得出现人格扭曲，S一看到A就满腔怒火，S曾经多次打过A，但奇怪的是，无论怎骂怎样打，A就是不肯离开。也不知道A对二儿子施了什么手法，二儿子很害怕阿姨A离开，经常嚷嚷不准把阿姨赶走。

S希望找到合适的保姆之后，带上两个儿子好好接受心理治疗。

不了解自己的人，很难真正了解别人。如果不了解别人，很容易掉进别人设计的一个个圈套中而无法自拔。上面这位42岁的家庭主妇S有一个她自己意识不到的毛病，如果她没有深刻意识到自己的问题，她的几个孩子的性格就会非常扭曲。

S是一个对卫生习惯要求非常苛刻的女人，比如她家里有很多大小不同的盆或桶，每个孩子都有好几个盆和桶，每个孩子都有好多条同时使用的毛巾。比如洗脸的盆与洗身体的盆是必须分开的，洗内裤的桶与洗外衣的桶是必须分开的，洗脸的毛巾与洗身体的毛巾是必须分开的。

家里的每件东西应该怎样洗怎样摆怎样放，都是有严格标准的，如果不符合她的标准，她就会生气。S独自一个人没办法带孩子，必须请保姆，而且还得同时请两个保姆才行。

你想想，愿意给别人做住家保姆的人都是来自农村的家境比较贫穷的文化层次比较低的人，所以这些保姆的卫生习惯肯定不可能太高的，大多数保姆的卫生习惯都是比较低的。这些保姆为了符合雇主的要求，肯定会尽可能做好，比自己平时的卫生标准更高一些，但如果雇主的卫生习惯太高太苛刻，远远超越这些保姆能理解能接受的程度，这些保姆内心肯定是非常反感或抵触的。

自尊心强的正值的保姆肯定就主动辞职不干了，因为正值的善良的人工作的目的不光是为了挣钱，更重要的是要有尊严，工作的过程要感觉愉快。邪恶的黑心的保姆把尊严看得很轻，把物质利益看得很重，这样的保姆被雇主抱怨或辱骂的时候，不会轻易辞职。但是她会把内心中的怨气偷偷撒向雇主的孩子。

她的心理活动是：“我跟你雇主是两个完全不同世界的人，你高高在上，把自己当贵族，把我当奴仆，你在精神上严重伤害我的尊严，我内心非常愤怒，我表面上很顺从，但我会把愤怒偷偷发泄在你的孩子身上，否则怒气憋在心里会很难受。我在雇主看不见的时候偷偷惩罚她的孩子，我对她的孩子打一下，又哄一下，让她的孩子害怕我，不得不乖乖地听我的话。同时又让她的孩子依赖我，离不开我，然后我就不用担心雇主辞退我，同时还敢跟雇主顶嘴。”

很多人活得很痛苦，原因是他们的价值观出了问题。比如抚养孩子的正确的价值观是这样的：“我养育孩子的最终目的是把我的孩子培养成一个独立自主的、有爱心有责任心的、人格正常的人，适当讲究卫生就行了，如果过度讲究卫导致孩子成为一个人格扭曲的、自私的、不能适应社会的人，是必须要调整的。凡事要讲分寸，过度偏执会出大问题的。”

一些父母过度爱干净，认为爱干净孩子的身体才会更加健康，才不容易生病。其实在物质丰富的年代，人的身体健不健康主要取决于是否拥有健全的人格和良好的心态情绪。即心灵正能量足的时候，身体就健康。身体负能量重的时候，身体就容易生病。

过度爱干净不但不能让身体更健康，反而是身心疾病的元凶。

图片210：了解自己，接纳自己，是一个漫长而艰苦的过程

了解自己，接纳自己，是一个漫长而艰苦的过程，也是一个人长大、成熟的过程。对于自己的缺点，我们难以接受，更不愿意被别人指出，尤其是当众指出，即使外表可以保持不动声色，可内心很难平静。

直面自己的优点需要冷静，直面自己的缺点更需要勇气和坦诚。当一个人不敢表达自己真实感受的时候，他会表现得和真实感受恰恰相反。

尽管我们时时刻刻都跟自己在一起，但正是这个原因更容易“当局者迷，旁观者清”，需要别人来指点迷津。

图片141：生命有多宝贵，面子就有多宝贵

对一个中国人来说，生命有多宝贵，面子就有多宝贵。你给足他面子，他就会给足你一切！可如果你伤了他的面子和自尊，他就会对你恨之入骨，彻底把你推向他的对立面。

不要用情绪化的方式批评别人，尤其注意就事论事，避免评价别人的人格、兴趣与家庭教养。批评时若能提出解决方案，就更有建设性，同时不忘肯定别人的长处。如果批评时能采用幽默的语言，效果往往会更佳。

对于那些无伤大碍的小错误，应该大度地给对方一个调整纠正的空间，必要时甚至可以帮对方遮掩一下。

图片148：心理治疗就是引导一个人看到他所看不见的盲点或误区

心理治疗就是引导一个人看到他所看不见的盲点或误区，或是他不敢面对、害怕面对的那些点，带领他重新去认识、看待、解释那些事情，引导他看到自己问题的答案，并一一去面对穿越，如此郁积的能量就流动释放了。

心理治疗就是了解伤在哪里，伤是怎样形成的，伤害背后的根源是什么，对个体有什么影响，去反思，去觉察，把伤的原因消除，伤口就能自行愈合。

只要改变过去的因，就可以改变现在的果，而且不会让自己重蹈覆辙。当阴影消除了，心态调整了，正面暗示习惯形成了，应对能力提升了，形成放松轻松自然的感觉习惯了，人就正常了。