求助者（男性，26岁）：你好！我喜欢的人不喜欢我，我也不知道她想什么，心里好累，失眠严重。

每天经常睡六个小时不到。

咨询师：她是一个怎样的女孩？

求助者：就见过一次，她是那种可爱型，很温柔的那种，她离婚了。现在有个男朋友，她说不爱他了。

咨询师：她爱过你吗？怎样认识她的？

求助者：我发一下我跟她的聊天情况，你帮我分析分析。

男：怎么说？喜欢但是被拒绝的感觉好难受。

女：你被谁拒绝了？

男：被你。

女：不是吧。

男：难道是我犯傻了吧，从来没有见过谁第一次，就有这样的感觉的。我也是见过很多美女的啊。

女：好吧。

男：说出来蛮傻的。

女：不傻。

男：那你会给机会我吗？

女：我跟你说，我现在很烦谈朋友。

男：我知道。

女：所以我谁都不谈。

男：你不能把谁都比做是他啊，他伤害你，不代表我会伤害你呀。

女：谈恋爱，对我来说太累，因为我想的太多。

男：亲，给别人一个机会也是给自己一个机会，我知道你想的多，我真的一点都不介意你以前的事，骗你被撞死，我从来没有别的男人那种处女情结。我觉得在一起最重要的是有爱。

女：我知道。

男：就算她是18岁，对她没感觉，那两个人在一起也是行尸走肉。

女：但是我真的不想谈，做好朋友就好。

男：是不是你跟他没分手？

女：希望你早点找到你心中的那个她。

男：我找到了，你不给机会我。

女：还没分。

男：没关系啊。

女：分不分不重要。

男：我们可以试着交往啊。

女：重要的是我不想谈了，谈得烦。

男：只要你给次机会我。

求助者：聊着聊着她就不回话了，我也不相信一见钟情，但是感情这事就是这样。

咨询师：你谈过女朋友吗？

求助者：谈过，谈过很多个。

咨询师：你估计她不喜欢你什么？

求助者：比她漂亮的也有，我也不知道她不喜欢我什么。

咨询师：等她状态好点再说吧，先做普通朋友先。

求助者：哦，晚安！

别人不接受你，一定有她的原因，人家已经明确拒绝了，就要识趣一些，不要死皮赖脸地纠缠。

她不接受你的原因可能有：

1，她看不上你，但是不好意思明确地说出来，害怕伤你的自尊心。

2，她觉得自己配不上你，跟你一起她有压力，免强在一起害怕你以后会嫌弃她。

3，她不信任你，因为不了解。

4，她被感情伤得太深太深了，她的心还没有完全愈合，不想再接触感情，害怕再次受伤。

如果你很爱她，就先跟她做朋友吧，创造条件让她喜欢你，创造条件赢得她的喜欢和欣赏。

这位女子的心理活动可能是：

“我知道这个男子特别特别喜欢我，因为被我拒绝而吃不好饭，睡不好觉，但就算如此，我仍然坚决拒绝他，坚决不答应跟他做男女朋友，只同意跟他做普通朋友。因为我现在有男朋友，我跟现在的男朋友还没有分手。

尽管我公开说我不爱现在的男朋友了，但公开说不爱男朋友并不意味着我一定要跟现在的男朋友分手。因为我知道，婚姻跟爱情是不一样的，婚姻是可以没有爱情的，或者说在婚姻中爱情的成份不一定是主要的。

我虽然公开说不爱现在的男朋友，但我还是有可能嫁给现在这个男朋友的，因为他的家境很好，嫁给他我在物质上会很有安全感，我可以享受高品质的物质生活。虽然我不怎么喜欢他，但他很爱我，他很在乎我，跟他结婚我很自由，他给我很大的权利和空间。

目前这个追求我的小子很爱我，很在乎我，但我不会跟他结婚。他很爱我是因为他不了解我，因为距离产生美。如果我真正地跟他谈恋爱，天天在一起，他就会看到我的很多缺点，然后对我的爱就会慢慢减少。

他过度爱我，就可能过度干涉我的自由，就可能过度吃醋，我跟别的异性自由地说说笑笑，他都有可能会嫉妒吃醋，甚至限制我的自由，然后双方就容易发生矛盾冲突。

经历了那么多，我不会盲目地相信爱情了，我觉得爱情是会变的。希望越大，希望落空之后失望就越大。如果我答应做这个男生的女朋友，我估计我们的关系会维持不了多久的。因为他看到的只是一个表面的我，在他看来我很漂亮很温柔很善良，但我懒惰自私任性霸道的一面他看不见。

他把我当作女神来看待，他把所有美好的东西都添加到我的身上，他其实只是爱一个完美的理想化的我，而不是爱一个真实的我，因为他根本不知道真实的我是一个怎样的人。我希望他永远把我当女神看待，所以我只答应跟他做普通朋友。一旦成为恋人，我在他心目中的女神形象肯定会倒塌的。

我很享受这个男生把我当女神看待，但我其实并不喜欢像他这种类型的男人，他太单纯太幼稚了，这种男生注定没什么能力。

爱情很美好，但必须建立在一定的物质基础之上，没有坚实的物质基础，爱情的花朵很容易凋谢的。我知道他为什么很迷恋我？因为我在他面前表现得很温柔，很善解人意，很自尊自爱，加上我外表清新柔弱的样子，让他忍不住就想要呵护我。我完全能看透他，但他完全看不透我，他只看到我表现出来的美好的一面。

我是经历过婚姻失败和恋爱失败的女人，我对男人了解得很清楚，我利用清秀柔弱的外表加上分寸得当的言谈举止再加上温柔包容的母性，让很多痴情单纯的男生甘愿拜倒在我的脚下。我很擅长玩这种游戏，然而一旦真正生活在一起，所有的把戏都会露馅的。”

图片105：他们爱的其实并不是那个人，而是自己的想象

很多人只是把自己的想象附着在某个人身上，他们爱的其实并不是那个人，而是自己的想象。有的人愿意为爱承受痛苦，愿意为了得到结合的安全感为别人做任何事，其本质不过是一纸魔鬼的合约，得不到之时，就滋生出可怕的破坏力。

在人际关系或人生里，你都没有义务必须爱某一个人。如果一定要找到一个人值得你永远去爱，那就是你自己。很多被爱苦恼的人，其实是在爱人还是爱己之间挣扎。真正的爱别人，是建筑在爱自己的基础之上的。

图片103：真正的爱情和友谊的前提，是尊重对方的自由和独立

真正的爱情和友谊的前提，是尊重对方的自由和独立。你的爱人，爱的是真实的你，还是她或他想象中的你、希望中的你？这可是个原则问题。你一定要搞清楚，不要被甜言蜜语闭目塞听。这不但是对你自己负责，也是对他或她负责，免得大家犯了货不对板的失误。

凡是不尊重你的人，不要和他或她成为朋友。凡是不喜欢你独立的人，离开他或她。不要等到心中的理想完全熄灭了，再在灰烬中苦苦燃起残存的火星，那样，损失的时间太多了。

图片190：两性之间的差异

两性之间的差异：

女性通常追求一种相互承诺的情爱关系，并以此作为最终目标；男性则不然，他会认为，接近目标的过程才是最为精彩刺激的。

面对压力，男人需要冷静，需要足够的时间空间去休息，考虑对策；女人需要倾诉，需要静静地听她诉说、哭泣，不需要刻意去做什么。

男人有了婚外恋，回家会对妻子更好；女人有了婚外恋，看丈夫怎么也不顺眼。

很多时候，男人的性需求并非生理发泄那么简单，而是出于征服的目的，甚至包含着一丝仇恨，想通过驾驭弱者获得尊贵感。