求助者（女，30岁）：我应该是在人与人的沟通方面的问题吧，尤其是跟家人，我感觉家人不理解我，家人又觉得我不懂事，不理解他们。我还没有成家。

咨询师：是指父母吗？他们认为你不懂事的理由是什么？

求助者：没成家，不懂事。

咨询师：没遇到合适的人，不成家很正常的，人家国家总统还有单身的呢，难道人家也不懂事？父母不理解正常，坚持自己的选择就行了。

求助者：是么？但是有时候看着他们难受我也难受。

咨询师：可以让父母一起陪同咨询的，父母也得接受咨询。

求助者：有时候我也会怀疑自己。

咨询师：怀疑自己什么？

求助者：因为我身边没有能让自己满意的异性，然后家里给我陆陆续续介绍的我又没有一个中意的。

咨询师：不能凑合的。

求助者：来来去去多了，我有时候会想，其实人为什么一定要成家？没有合适的我一个人也可以过啊。

咨询师：这是对的，免强和凑合不行的。你什么学历？

求助者：大专学历，学的财经专业。

咨询师：别人介绍的很难遇到合适的，还是自己认识的更好，扩大交往圈子吧。

求助者：我想过，但是我不知道怎么扩大？平常的话我除了上班就是去健身房运动一下，朋友的话基本都是女性，要么比我小，同龄的有些也是没成家，但是我不想跟他们谈论这方面的话题。

咨询师：多参加一些社交活动呀。比如什么交友网组织的活动之类的。

求助者：比如珍爱网什么的么？

咨询师：还有别的。

求助者：总感觉自己跨不出第一步，害怕。

咨询师：一些QQ群，一些微信群之类的。他们经常有各种活动的，甚至加入义工联也行呀。

求助者：老师，你觉得找另一半的话最应该注重的是什么？

咨询师：人品好，性格相融，谈得来，外貌和工作收入匹配。

求助者：我现在身边有一个，但是个子比我矮，其实我是有点不能接受的，但是我不敢跟家人说，回头肯定是劈头盖脸一顿说。

咨询师：他多高？

求助者：目测应该是162-165之间，我170，净高。

咨询师：是矮一点了。至少得166以上吧。

求助者：性格的话还算好，但是在一起感觉总有点怪。

咨询师：也不能太免强自己。把他当备胎吧，再多撒网。

求助者：现在也有点害怕，感觉挑着挑着怕真的把自己剩下了，但是不想将就，怕自己会后悔。

咨询师：才30岁，没事的，33岁后才将就吧。

求助者：可以么？

咨询师：可以的。注意心态一定要好，心态好心情好人就显年轻的。

求助者：嗯，很多时候家人会问我这方面的事儿，然后我感觉不好我又不敢说，就干脆不说话，就又会被说，感觉越是不想让他们操心就越让他们操心，还不被理解。

咨询师：你是一个独立的个体，需要尊重理解父母，但不一定要顺从父母的。不强求他们理解，他们理解不了的。

求助者：嗯，最最关键的还是要尽可能完善提升自己。

咨询师：是的。

求助者：我有时候会感觉自己在深圳这个城市还是很茫然，现在我是跟家人住在一起，叨叨跟管束肯定是不可避免的，有时候就会莫名的烦躁压抑，感觉胸口堵的慌。

咨询师：还是想办法与父母分开住。不分开也行，让父母不要干涉你。

求助者：我是一个不懂怎么表达的人，生气或是不开心了直接是不出声了，沉默，然而这个又是旁人最受不了的。

咨询师：与人沟通的智慧艺术得提升。

求助者：嗯，可以通过哪些渠道呢？这个是不是也可以理解为情商太低？

咨询师：也可以这么说吧，可以当面心理咨询辅导。

求助者：你周末也上班的么？还是只是周一到周五？

咨询师：周一到周日都正常营业，像超市一样。

求助者：那我们就是超市的商品了咯。

咨询师：不是商品，是顾客，是上帝。

图片103：真正的爱情和友谊的前提，是尊重对方的自由和独立

真正的爱情和友谊的前提，是尊重对方的自由和独立。你的爱人，爱的是真实的你，还是她或他想象中的你、希望中的你？这可是个原则问题。你一定要搞清楚，不要被甜言蜜语闭目塞听。这不但是对你自己负责，也是对他或她负责，免得大家犯了货不对板的失误。

凡是不尊重你的人，不要和他或她成为朋友。凡是不喜欢你独立的人，离开他或她。不要等到心中的理想完全熄灭了，再在灰烬中苦苦燃起残存的火星，那样，损失的时间太多了。

图片190：两性之间的差异

两性之间的差异：

女性通常追求一种相互承诺的情爱关系，并以此作为最终目标；男性则不然，他会认为，接近目标的过程才是最为精彩刺激的。

面对压力，男人需要冷静，需要足够的时间空间去休息，考虑对策；女人需要倾诉，需要静静地听她诉说、哭泣，不需要刻意去做什么。

男人有了婚外恋，回家会对妻子更好；女人有了婚外恋，看丈夫怎么也不顺眼。

很多时候，男人的性需求并非生理发泄那么简单，而是出于征服的目的，甚至包含着一丝仇恨，想通过驾驭弱者获得尊贵感。

图片192：男人从来就是喜欢征服的动物

男人从来就是喜欢征服的动物，当你对于他已经没有了征服的意义，他早晚都会失去兴趣。学会为自己保留一点神秘感，令对方不时有新的发现，更可以恐固彼此的感情。

生活中需要新鲜的空气，爱情也是，懂得给爱情添加新鲜养料，才能让你的爱情永保青春。

付出金钱可以得到某种东西，但付出爱不等于你就可以得到爱。爱不可以交换爱，付出是自愿，得到是幸运。

图片186：爱情也有生老病死，爱情老了，生病了

能在对的时间，遇到对的人，是爱情最完美的境界，然而，更多的时候，我们会在错的时间，遇到对的人，或者在对的时间，遇到错的人，无论怎样，爱情总是不能完美。所以，我们的身边，什么时候也缺不了分手的故事。

爱情也有生老病死，爱情老了，生病了，治不好，就会死。爱情要死，是时限到了，何必恋恋不肯放手？为了一个不再爱你的人，而赔上自己的感情、希望，以及永不再来的青春岁月，真的很亏。

图片90：看看相爱着的两个人在心理上是否相容

生活中不幸的婚姻随处可见，问题多来自于夫妻间心理及个性上的矛盾。若能在热恋时做个心理检查，看看相爱着的两个人在心理上是否相容，是否适合共建家庭，不幸的婚姻也许可以避免。

一、你与他(她)希望过的生活方式一样吗?

二、假如他(她)现在的缺点加强了3倍，你能忍耐多久?

三、他(她)需要的你能给予吗？你需要的他(她)能给予吗?

四、为了适应他(她)，自己需要改变或掩饰的地方有多少?

恋爱中，人们多多少少总会伪装一下自己，一个人装一次绅士淑女并不难，难的是一辈子装模作样不露真相。