求助者(女性,41岁):我发现老公特在意我对他的表扬和肯定。在沟通方面,我需要继续加油。
咨询师:是的。在表扬的基础上提一点建议,他才容易听得进。
求助者:今天女儿又去见了咨询师,我问咨询师情况,咨询师:“今天还好,心情挺好的,不过今天打了耳钉。她的那些模式不是轻易可以改变的,孩子蛮善良,也敏感,特别在意别人的看法,也经常因此体验到不安和焦虑,青少年的典型特征假想观众、自我中心都呈现出来。因为敏感,有时候会患得患失,今天尝试带她看了一下自己的模式,她好像有点不太适应,不过这是正常的,要打破一些东西,不会那么舒服的。下次约的时间是下周一下午2点。”这个咨询师说三次出方案,我今天得到这样的信息,心里有点不舒服,也有点急,我该怎么办?那个咨询师说没有办法给出治疗恢复正常需要的时间。
咨询师:中国99%的心理咨询师都会像她这样回答的,一点都不奇怪的,经常咨询半年一年,问题还没有彻底解决,这是很常见的事情。
求助者:女儿听爸爸的,爸爸给女儿讲了惹我生气了,爸爸对她说:要照顾妈妈。女儿急忙打来电话给我道歉。
咨询师:是的,她听爸爸的。但爸爸的话要让她心服口服才行,如果只是表面服还不行。
求助者:女儿:“这个咨询师好好的,总是表扬我,我从来没有在家里得到这么多表扬,在咨询师面前我可以讲“不知道”,在家里不可以,会问“为什么不知道?”对于爸爸的话,她只是表面的服,其实心里很反感的。
咨询师:心不服,问题会更重的。
求助者:今天老公不在家,她就以时间迟了(是比平时迟了半个多小时)不去健身房了,她其实挺反感的,只是慑于爸爸的权威或讨好爸爸,让自己不至于被抛弃。
咨询师:她讨厌去健身房的,就算她健身消耗一些热量了,但多吃一点东西马上就补回来了,减肥不是那么简单的事情的。所以才需要家庭系统治疗。
求助者:记得她第一次不去学校上学,她爸发火把自家的汽车用拳头打了一个瘪。第二次不去学校,在床上用皮带抽打她,还说如果她不上学以后就把她当猪一样的喂养。在一次一次的打压下,叛逆、反抗,爸爸接受。叛逆、反抗,爸爸又接受。叛逆、反抗,爸爸再接受。这过程中,我出去上心灵课程,(第一次出去老公被迫同意,小孩已经出现问题;第二次出去老公以为去复训;第三次自己争取的生日礼物出去上了心仪的课程),孩子的状况渐渐有了好转,这次全面爆发。
咨询师:人的情感是不讲道理的,暴力不可能让人心服口服的,被压迫压抑的能量,不能直接表现出来,就会通过间接或变相的方式表现出来。再过一两个月,如果没有效果,你再说服老公,也许他能接受来深圳治疗。
求助者:我最不能忍受的是老公打她,骂她,还骂她杂种。她为什么听爸爸的?是因为我也很怕她爸,在家中没地位,我学的内容老公他也是不认可的,小孩所以认为我学的没用,因为自己没有学以致用。
咨询师:靠你自己彻底改变老公的观念还是很困难的,得通过外力来改变才行。你改变老公能达到50%就很不错了。他现在不会打骂孩子了,他通过讲道理,但没经过咨询辅导,他没有能力让孩子心服口服的。
求助者:我老公他现在比之前的自己进步了许多,还是应该嘉许他的。
咨询师:是的。
求助者:医生建议用药,我需要告诉老公吗?
咨询师:肯定要告诉的。
求助者:我现在告诉他,看他怎么回。
咨询师:那些医生肯定要用药的,因为全国都没多少人能心理治疗的。
求助者:老公问她有什么问题?我把咨询师的截图发给他看,行吗?
咨询师:可以的。
求助者:就是给你看的那个截图,不知老公会怎么看。老公其实还是挺关心孩子的,接着就打电话来了。
咨询师:他肯定关心。
求助者:老公又打来电话询问情况,可能会约医生一起谈一下。
咨询师:可以的。
求助者:听老公的意思,我不用药的建议他还是考虑了的。
咨询师:吃药他估计也不接受的。好好的孩子,为啥要吃药呢?没多少人能接受的。
求助者:可能吧。他还问:吃什么药?我:还不是精神方面的,抑制精神的,一般都不多开的。
咨询师:有幻觉妄想等严重精神症状无法沟通交流时才建议吃药。
图片8:催眠心理疗愈的常见用途
催眠心理疗愈是改变潜意识直接快速有效彻底的方法
潜意识的特征:多次重复就形成习惯、不辩真假、直来直去、喜欢好听的声音、喜欢鲜艳的画面、喜欢自由放松的状态、偏爱有感情色彩的东西
催眠与睡眠的区别:
1、意识活动是否停止的区别
2、潜意识活动是否受人为影响的区别
3、身心放松程度的区别
4、身体代谢率大小的区别
5、脑电波的区别
催眠心理治疗的常见用途:
1、化解各种特定的心灵创伤阴影,疗愈由特定创伤阴影导致的各种心理障碍。
2、化解潜意识深处郁积的未知的创伤阴影。
3、把身心张力降到0,让大自然的能量畅通无阻地进入到身体的每一个细胞,从而疗愈各种身体慢性疾病。
4、把身心张力降到0,让身心长时间处于极度放松柔软舒畅的状态,以达到循序渐进戒除药物依赖的目的。
5、改变潜意识中各种不良感觉习惯,达到戒烟戒酒戒除不良习惯与减肥的目的。
6、了解自己,探索前世未来。
7、放松减压、调节情绪、开发潜能。
图片146:人在催眠状态下回忆能力很强
人在催眠状态下回忆能力很强,通过催眠师的引导,带领个案进入奇妙的潜意识世界,回到问题发生的当下,将已遗忘的或被压抑的创伤性经验和伴随的情感引回到记忆中,重新体验这些经验和情感,以某种方式来发泄释放那些被压抑的情绪。并从中得到正面的启迪,提升那段生命经历,将痛苦挫折的经历转化为人生宝贵的经验与财富,并从中超越出来,不再受过去的事件所影响。
人在催眠状态下很容易接受暗示,在这个状态下可以消除身体心理任何不适的感觉,注入轻松舒畅安宁的感觉。
图片206:人的头脑储存有画面、声音和感觉等
人的头脑储存有画面、声音和感觉等,并以此来影响人的情绪。你的头脑里头如果没有任何的资料,你不可能会恐惧或去喜欢一件事情。
我们一切的感受都出自于心中一直注意的图像及相关的声音或感觉,总合起来便对我们的情绪造成或多或少的影响。当我们改变了这个图像或声音,那么心中的感受也就因此而改变。
在深度催眠状态下是改变心灵意境最直接最快速最彻底的方法,因为我们的潜意识分辨不出什么是真实的,什么是想像的,只要不断地把它引导到我们想要的希望的方向上,最终它便影响我们的想法感受和行为。